Сауна - не просто приятный способ расслабления, но и прекрасная возможность отдохнуть с пользой для вашего организма.

Метеозависимость – в первую очередь это диагноз, придуманный народом, так как в самой медицине его не существует. От изменений погоды страдают люди любого возраста, однако, как показала статистика, живущие в городах-мегаполисах испытывают метеозависимость весьма сильнее и намного больше человек.

Иммунитет – это свойство организма сопротивляться вирусам и вредоносным бактериям. Все люди хотят быть здоровыми и не болеть, именно за это и отвечает иммунная система. Нормальным явлением считается, когда человек болеет простудой 2–3 раза в году. Некоторые люди болеют намного чаще, чуть ли не каждый месяц. Это первый признак, что с иммунитетом что-то не так. Также характерными признаками снижения иммунитета могут быть: сонливость, повышенная усталость, снижение веса, вирус герпеса.