Как организовать свой день, чтобы все успевать |
Информация художников - Советы |
10.08.2016 16:28 |
Почему в сутках только 24 часа? Время ускользает как песок сквозь пальцы! Я ничего не успеваю! Знакомые вопросы и насущная проблема? На самом деле время, как здоровье, деньги или пища, конечны и его нужно беречь и грамотно расходовать. Найти и уничтожить «пожирателей времени»Одна из основных задач - отыскать бесполезные занятия, отнимающее драгоценное время. Ни в коем случае не относите к ним часовой дневной сон. Если такая привычка есть, ее лучше сохранить. Правильный отдых дает дополнительные силы. А вот посиделки у телевизора с пультом управления и перелистывание каналов, смело заносите в «черный список». Туда же отправляйте общение в социальных сетях, ежедневные многочасовые разговоры по телефону с подругами, перекуры на работе. С подругами лучше сходить раз в неделю в кафе, чем ежедневно болтать по два часа по телефону. Телевизионную программу изучите заранее и выберете понравившиеся программы. Так на телевизионной приставке android tv box Beelink i68 можно заранее создать список интересных трансляций, тем самым строго по времени регламентировать просмотр телепередач. Бросайте курить. Для здоровья это вредно, да и потраченное время можно использовать для выполнения своих прямых обязанностей. Тогда и задерживаться на работе не придется и «домашнее задание» не накопится. Правильное распределение обязанностей
Еженедельная генеральная уборка в доме перестанет быть смертной мукой для матери семейства, если в течение недели поддерживать в доме порядок и основную уборку провести всем вместе. Сэкономленное время в выходной день можно потратить на семейную прогулку или поход в кино. Организационные сбои
А еще важно избавиться от «синдрома отличника». Не стоит пытаться сделать все идеально и сразу. Выстраивайте приоритеты. Если сейчас вы сдаете важный проект на работе, то может быть, ремонт на кухне подождет недельку? Не нужно надрываться. Научитесь правильно распределять свои силы и не тратить их на ерунду. ↓↓ Ниже смотрите на тематическое сходство (Похожие материалы) ↓↓ |
E-mail: pavelin@mail.ru